TÁC ĐỘNG BÀN CHÂN
-
NÊN ĐI BỘ BAO NHIÊU KM MỖI NGÀY ?
Việc đi bộ mỗi ngày là rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, cũng giống như bất kỳ môn thể thao nào khác, đi bộ cũng cần điều độ. Chúng...
-
30 PHÚT ĐI BỘ BẠN ĐƯỢC GÌ?
Đi bộ mỗi ngày 30 phút sẽ đem lại cho bạn những tác dụng không ngờ đối với sức khoẻ thể chất và tinh thần.
-
TRỊ HO BẰNG HUYỆT DŨNG TUYỀN
Để cắt giảm cơn ho: trước khi đi ngủ ngâm chân nước ấm hoặc xoa dầu nóng vùng huyệt Dũng tuyền và đi tất thật ấm để ngủ. Sáng...
-
BẤM HUYỆT BÀN CHÂN CHỮA BỆNH CHO CHÍNH MÌNH
Cổ nhân dạy: “ Dưỡng thụ hộ căn, dưỡng nhân hộ cước; Sau ăn ba trăm bước, trước ngủ một chậu ngâm !”
-
TÂM SỰ ... NỖI BUỒN KHÔNG HỀ NHẸ
Không chỉ là buồn mà còn tủi thân, ấm ức không nói thành lời. Tôi nhẫn nhịn, cam chịu bấy lâu nay ...
-
BỘT NGÂM CHÂN PHONG THẤP
Sức khỏe là vốn quý trong đời người! Một đôi chân khỏe mạnh giúp bạn đứng vững cùng năm tháng, đi hết cuộc đời dặm...
-
THƯƠNG BÀ THƯƠNG MẸ LẮM !
"Dưỡng thụ hộ căn - Dưỡng nhân hộ cước Sau ăn ba trăm bước - Trước ngủ một chậu ngâm"
-
NGÂM CHÂN THẢO DƯỢC GIÚP KÉO DÀI TUỔI THỌ
Hai huyệt trường thọ tiêu biểu là: Túc Tam Lý và Dũng Tuyền.
-
QUY TRÌNH NGÂM CHÂN CƠ BẢN
Cổ nhân dạy: "Sau ăn ba trăm bước, trước ngủ một chậu ngâm" (Nghĩa là: sau ăn nên đi lại nhẹ nhàng ngắm cây cảnh,...
-
NHỮNG ĐIỀU CẦN NHỚ TRƯỚC KHI NGÂM CHÂN
Quy trình kỹ thuật và những điều cần nhớ khi ngâm chân...
-
NGÂM CHÂN BAO NHIÊU NƯỚC LÀ VỪA
• Từ lòng bàn chân đến qua mắt cá chân 3 thốn (tấc) ≈ 6,5 cm có hơn 150 huyệt vị (78Kinh huyệt + 58Kỳ huyệt +...
-
BỘT NGÂM CHÂN - SẢN PHẨM THÂN THIỆN CỦA MỌI NHÀ
Sức khỏe là vốn quý trong đời người. Một đôi chân khỏe mạnh giúp bạn đứng vững cùng năm tháng đi hết cuộc đời dặm trường! Tục ngữ...
-
TÁC ĐỘNG BÀN CHÂN - BẤM HUYỆT BÀN CHÂN
Tác động bàn chân không chỉ đem lại hiệu quả phòng bệnh và chữa bệnh, đôi khi bằng cách thăm dò các...
-
TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA VIỆC NGÂM CHÂN HÀNG NGÀY
Ngâm chân thường xuyên đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe: - Giảm stress, giảm đau đầu, giúp ngủ ngon. - Giảm mệt mỏi cơ bắp, cải...
-
BÀN CHÂN VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT
Theo Y học cổ truyền: Bàn chân là gốc của cơ thể, từ lòng bàn chân đến qua mắt cá chân 3 thốn...